Voici un outil pour t’aider à estimer un temps pour une distance en te basant sur tes précédents records.
Tu peux programmer tes intervalles ou chronomètre pour la musculation à partir de ce timer !
Fais-toi une idée globale de ta morphologie et prend conscience de la composition de ton corps. Attention à l’interprétation des résultats.
Pour t’aider à comprendre ou planifier tes sorties d’endurance, tu peux utiliser ces convertisseurs d’unités et y voir plus clair.